Nước ép chống lão hóa với các loại quả từ thiên nhiên

Ngày : 02/10/2017

Mục lục

Có thể bạn chưa biết, việc sử dụng nước ép trái cây mỗi ngày sẽ giúp làn da ngừa lão hóa đồng thời giúp giảm lượng cholesterol trong máu mang đến cho bạn cơ thể khỏe mạnh. Để biết thêm về các loại nước ép chống lão hóa trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn 7 loại nước ép tốt cho da và sức khỏe nên dùng mỗi ngày, hãy cùng tìm hiểu nhé.

  1. Chanh tươi

Chanh tươi là một trong những nước ép chống lão hóa hiệu quả. Trong chanh tươi có chứa hàm lượng lớn kali giúp thanh lọc chất độc ra khỏi cơ thể mang đến làn da căng mịn đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt nhất.

Việc uống nước ép chanh pha chút mật ong sẽ giúp tâm trạng bạn trở nên sảng khoái và tràn đầy năng lượng.

  1. Cà rốt

Bạn có biết nước ép chống lão hóa từ cà rốt có thể giúp ngừa mụn hiệu quả nhờ khả năng làm sạch da, kháng khuẩn và làm mờ vết thâm.

Xem thêm: http://damatkhoedep.com/ban-gai-co-lan-da-dau-nen-dap-mat-na-gi

  1. Cà chua

Đừng bỏ qua cà chua nhé, đây là loại quả làm đẹp chăm sóc da số 1 hiện nay. Nên uống loại nước ép cà chua này vào mỗi buổi sớm để tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân từ ánh nắng mặt trời. Loại nước ếp này sẽ giúp chống nắng và nuôi dưỡng da trắng trẻo, mịn màng hơn.

  1. Nước dừa

Với bạn gái có làn da khô thì nước dừa mỗi sáng là gợi ý hoàn hảo. Nhờ hàm lượng chất cytokinin có trong nước dừa sẽ giúp điều chỉnh sự phát triển của tế bào da, và giảm thiểu lão hóa da nhờ axit lauric. Đặc biệt, nước dừa còn giúp cân bằng độ pH và giữ liên kết mạnh mẽ dưới da.

  1. Bưởi

Trong bưởi có chứa hàm lượng lớn vitamin C, bưởi có khả năng làm giảm hàm lượng cholesterol đồng thời cân bằng hàm lượng insulin trong cơ thể để ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào gốc tự do.

Bên cạnh chống lão hóa, tốt cho sức khỏe, nước ép bưởi còn hỗ trợ đốt mỡ thừa.

  1. Nước ép lựu

Cũng giống như bưởi hay nước ép dừa, nước ép lựu thường giàu sắt, vitamin E cùng các chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

  1. Dứa

Nhắc đến nước ép chống lão hóa chắc chắn bạn không thể bỏ lỡ dứa. Nước ép dứa có khả năng dưỡng da nhờ alpha hydroxyl axit có khả năng chống nhăn, tẩy tế bào chết đồng thời góp phần tái tạo tế bào da mới hiệu quả.

Bạn gái nên sử dụng nước ép dứa vào mỗi sáng để đạt kết quả như mong muốn. Hi vọng bài viết vừa rồi đã mang đến cho bạn những kiến thức thật bổ ích.

2017-09-23 10:36:43